| 【黃佑鋒】 |
聰明的人總能體察社會脈動，化繁為簡，中華民國太極拳總會理事長詹德勝就是典型。他把博大精深的太極拳派別與招式，簡化為十三式 ，五到六分鐘即可練完整套。一人之上、萬人之下的副總統呂秀蓮慕名而來，也成了他的徒弟。
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因為簡單易學，很多富可敵國，但日理萬機的企業家便自動拜師成了他的門人，尤其是國泰集團蔡家第二代不少商場鉅子，為了健身養性 ，延年益壽，都迷上了詹德勝改良的太極十三式，但詹德勝很低調，堅持不願透露這些大牌弟子的身分。
 一代太極宗師 日本竄紅
雖然已是一代武術宗師，詹德勝並不認為自己高人一等，他有著學然後知不足的謙沖為懷，「我覺得人外有人，天外有天，高手其實很多 ，但他們隱而不露，我身為中華民國太極拳總會理事長，無可避免要站在第一線，這並不表示我多麼有本事。」
不過，詹德勝的簡易太極十三式威名還是不脛而走，連日本出版社都把他請到日本，出了一本圖文並茂，內容翔實的日文版《詹氏太極十 三式》。「日本人雄心萬丈，而且品質要求很高，連我示範太極拳的服裝顏色都非常嚴謹，幾乎到了挑剔的地步。」詹德勝對日本人推動 太極拳的努力似乎在羨慕中帶有幾分憂慮，擔心台灣的優勢被取代，「他們太喜歡太極拳了，在東京期間，我聽到日本朋友告訴我，未來 世界的太極拳中心不在北京，也不在台北，而是東京。」
詹德勝說，目前日本人推展太極拳，就像當年他們把中華文化中的棋藝、茶藝、書法等，昇華為棋道、茶道、書道一樣，全力投入，並發 展成更精緻的藝術與文化，國人切不可原地踏步，掉以輕心。
事實上，太極拳總會就有三名日本女性義工，長期在台研習太極拳，其中井美惠來台十一年，已晉升為教練，也曾指導過呂秀蓮。日文版 《詹氏太極十三式》就是由井主述。
按太極拳的理論，是以採氣的方式，並經由氣的循環醫治百病。詹德勝說，氣通則不痛，痛則氣不通，在打拳時透過呼吸、吐納，使氣血 得以在體內循環，氣到則病除，「太極拳強調藥補不如食補，食補不如氣補。別人服藥，我們服氣。」
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小弟現在就是學習詹理事長的這套簡化的楊式太極十三式
晚點再把老師發的講義打上來給大家參考
